Косметические маски с травяным составом Трифала – эффективное, проверенное временем средство ухода за кожей. Трифала содержит множество ценнейших витаминов и микроэлементов. Омолаживает, тонизирует, снимает аллергические реакции и борется с угревой сыпью. Мягко очищает ткани, выводит шлаки и токсины. Усиливает микроциркуляцию крови. Регулярные маски с Трифалой делают кожу молодой, здоровой и дают ей красивый, данный от природы цвет. Маски для волос с Трифалой очищают, питают, восстанавливают волосы и кожу головы.

При приеме внутрь Трифала широко применяется для профилактики и лечения большинства заболеваний людей всех возрастов:
- нормализует баланс всех систем организма
- обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать все ткани
- очищает кровь, регулирует образование гемоглобина крови
- нормализует функции желудочно-кишечного тракта
- снимает последствия стрессов
- борется с бессонницей
- нормализует зрение
- способствует нормализации веса
- усиливает половую активность
- регулирует артериальное давление
- улучшает память, мозговое кровообращение, является мягким тоником для мозга
- ускоряет сращивание костей при переломах
- действует как энтеросорбент и способствует нормализации липидного обмена

Уникально противовоспалительное действие Трифалы при остром панкреатите с сильными болями - стойкое улучшение наступает уже через два дня с начала приема Трифалы. Трифала является незаменимым средством для людей, страдающих диабетом.
Трифалой можно промывать глаза - это незаменимое средство при катаракте и глаукоме, а также полезно просто для улучшения зрения.
Особенно широкое применение Трифала нашла при лечении болезней крови, нарушении функций кишечника (хронические запоры и поносы), бессоннице и нервном истощении.
Трифала рекомендуется к применению также при желтухе, диспепсии, сахарном диабете, внутренних кровотечениях, кашле (сопровождающемся раздражением верхних дыхательных путей).
Трифала применяется при кожных заболеваниях, болезнях глаз и ушей, при разнообразных простудных заболеваниях, гинекологических проблемах.

Принимая Трифалу, Вы защитите себя от разрушающего действия токсинов в Вашем организме и преждевременного старения. Трифала очищает и омолаживает все ткани организма, препятствует образованию опухолей

"Для постепенного очищения и восстановления желудочно-кишечного тракта лучше всего размешать 1 чайную ложку порошка Трипхалы в стакане чистой воды и оставить на ночь, чтобы он осел. На следующее утро следует выпить воду, не перемешивая, чтобы осадок остался на дне. Потом нужно снова налить в стакан воды, тщательно размешать и оставить отстаиваться на весь день, а на ночь выпить, на размешивая. Затем отстой выбросить и на следующий день приготовить свежий напиток по той же технологии.

Если такая доза окажет слишком сильный слабительный эффект или вызовет какую-либо реакцию, следует пить только 1 стакан в день. Пусть второй стакан простоит сутки до следующего утра. При этом 1 чайной ложки хватит на два дня. Если это по-прежнему вызывает сильную реакцию, уменьшите количество порошка до половины чайной ложки. Для достижения максимального эффекта продолжайте такое лечение в течение трёх-шести месяцев."

Доктор Роберт Свобода "Пракрити. Ваша аюрведическая конституция".

Наружное применение:

Для улучшения состояния кожи, ее питания и очищения делают маски с Трифалой: разведите небольшое количество порошка Трифалы с теплой водой или с цветочной водой (розовой, лавандовой) до консистенции сметаны, нанесите на кожу на 15 минут, затем смойте теплой водой.
Для умывания сделайте отвар: 1 ст.л. порошка залейте 1л воды и варите 3-5 мин. Затем остудите, профильтруйте и поместите на ночь в холодильник. Этим отваром умывайтесь по утрам, он очистит лицо без мыла, значительно улучшит внешний вид кожи, предотвратит кожные заболевания, прекрасно освежит и тонизирует кожу.

Амла (амалаки, Emblica officinales), Бибхитаки (Terminalia bellerica), Харитаки (Terminalia Chebula).

Трифала описана в Ведических текстах "Чарака Самхите" и "Аштанга Хридайам". Текст гласит, что "тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и проживет здоровым до ста лет".

pathyā-bibhīta-dhātrīṇāṁ phalaiḥ syāt triphalā samaiḥ |

phalatrikañca triphalā sā varā ca prakīrtitā ||39||
triphalā kapha-pitta-ghnī mēha-kuṣṭha-harā sarā |
cakṣuṣyā dīpanī rucyā viṣama-jvara-nāśinī ||40||

Трипхалу составляют три плода в равных количествах – патхйа (харитаки), бибхита (бибхитака) и дхатри (амалаки). Она также известна как пхала-трикам и вара. Трипхала уменьшает капха- и питта-доша, излечивает диабет и кожные заболевания, послабляет, полезна для глаз, разжигает огонь пищеварения, пробуждает аппетит, полезна при перемежающихся лихорадках. (Бхава-пракаща-нигханту, 2.39-40)

перевод В.Дружинина

Амалаки (Emblica officinalis) относится к группе миробаланов и является одним из самых богатых источников витамина С. Амалаки содержит гликозиды, сапонины, природные антисептики, катехины, различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой, биофлавоноиды и каротиноиды, обладающие антиоксидантными свойствами.
Амалаки приводит в равновесие питта-дошу (увеличивает способность печени уменьшать избыточную активность гормонов катаболического действия, например, адреналина).
Плоды амалаки препятствуют развитию атеросклероза и различным иммунным нарушениям организма, а также стимулируют выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий.

Бибхитаки (Terminalia bellerica) растение, которое часто используют во многих рецептурах наряду с харитаки и амалаки.
Плоды бибхитаки, богатые галлотанниновой кислотой, сапонинами и фитостероидами, приводят в равновесие капха-дошу (нормализуют уровень инсулина и эстрогенов).
Бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов и восстанавливает кашлевой рефлекс, устраняет застой в желчевыводящей системе и органах малого таза.

Обратите внимание, в зависимости от региона произрастания и времени сбора, сырье для производства порошка Трифалы может различаться, в связи с этим каждая новая поступающая в продажу партия этого средства имеет некоторые вкусовые особенности, а также может отличаться по характеристикам цвета/аромата. 

"Для каждого типа заболеваний суставов в Аюрведе применяется собственное лечение. Но во всех случаях важно знать, что их причина находится в толстой кишке. Выведенные из равновесия нездоровым образом жизни, или неправильным питанием, или нерешенными эмоциональными проблемами, вата, питта или капха ослабляют агни (метаболический огонь), что приводит к образованию амы – токсичного побочного продукта неудовлетворительного пищеварения.

Вата доша приносит аму в толстую кишку, и оттуда, распространяясь по всему организму, ама оседает в астхи-дхату (костной ткани) и в суставах, делая их тугими и болезненными, что типично для артрита и других заболеваний суставов. Цель – удалить аму из суставов и вернуть ее в кишечник, откуда ее потом тоже можно будет удалить.

Поэтому при лечении заболеваний суставов важно поддерживать чистоту кишечника. Принимайте на ночь по 1 ч. л. трифалы с небольшим количеством (0,5-1 чашки) теплой воды. Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита."

По материалам книги Васант Лада "Домашние средства Аюрведы"