Йога предполагает достижение сверхсознания исходя из состояния обычного здоровья. Однако современному человеку даже "норма" зачастую оказывается недоступной. Вот почему начинать практику йоги следует с йога-терапии. Это очень древнее искусство, во многом пересекающееся с Аюрведой - древней индийской медициной. Как лекарства и пищевые добавки здесь применяются травы и другие природные средства, использование которых оказывает неоценимое влияние на процессы исцеления от заболеваний и на успешность йогической практики.
Мягкий переплет. Книга включает иллюстрации асан и справочник трав.
В случае отсутствия книги на складе магазина срок доставки составляет от 1 до 3 рабочих дней.